新氧联合第一财经发布的《新青年抗衰老调查报告》显示，20岁以前存在年龄焦虑的仅为7%，一旦跨越20岁，对年龄焦虑的人群占比就激增到59.2%。

随着年龄的增加，人们对年龄的焦虑感，往往会让人们“病急乱投医”，但真正的衰老不仅仅只是体现在皮肤上。

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衰老从何开始

2013年一项荷兰研究的报道称，现代人比父辈更容易患高血压、糖尿病、肥胖症等疾病，40岁时健康状况相当于父辈的55岁。这就意味着我们极有可能“早衰”15年。

同在2013年，全球顶尖科研期刊《细胞》（CELL）刊文提出了9种细胞层级的“衰老”特征，引发行业关注。

在“九维细胞理论”中，细胞损伤及功能下降被归纳为：细胞端粒磨损、基因序列紊乱、表观遗传突变、线粒体功能障碍、干细胞衰竭、细胞间通讯失调、细胞老化、蛋白质动态失衡、细胞营养应激体系失调等九个维度。

这些研究结果均表明，所谓的衰老并不是人体肌肤、骨骼的衰老，而是人体内部细胞的衰老。

那么我们如果能够在适当的年龄段，针对性的抑制细胞衰老，或许就能从根本上延缓人体衰老速度。

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如何让衰老细胞正常化？

从出生的那一刻起，你的细胞就在不断的成长，随着时间的推移，原本健康、充满活力的细胞，也会逐渐走向衰亡。

细胞衰亡，会造成人体衰老。

细胞损伤，会造成器官损伤。

细胞变异，则是细胞癌变的征兆。

所以想要维持身体年轻和健康，就必须保证细胞正常运转。

维持人体各器官、组织正常运转的细胞大概有60万亿，随着时间推移，这些细胞数总量会呈现下降趋势，细胞总量减少，人体就会出现各种各样的问题。

当人体超过70%的细胞死亡而不再生时，人的生命也就走向了终结。

那么如何让衰老的细胞再次正常运转？如何让人体不断的产生健康细胞呢？

很简单，重建、调节、激活！

重建

细胞重建时，最需要的就是营养。

积极为损伤细胞补充影响，修复损伤细胞，细胞才能够再生。

对于生活中出现的久治不愈的疾病，其实就是忽略了这一点，治病过程中仅注重通过药物消灭病因，却忽略了给细胞补充所需营养。长此以往，治好的疾病也会再次复发。

调节

当构成人体器官、组织的细胞出现消极怠工的情绪时，我们的身体也会出现各种各样的问题。

比如，心脏的心肌细胞不努力工作，我们就会心率过缓脉搏无力；

胃肠的细胞不努力工作，胃肠蠕动无力，消化液分泌不足，我们就会便秘、腹胀、食欲不振；

内分泌腺体细胞不努力工作，就会导致本应该被消耗了的血糖、血脂没有被消耗，而是残留在血液中，从而导致高血糖、高血脂；

肌肉和关节细胞不努力工作，我们就会觉得浑身无力、肌肉酸痛、患上慢性关节炎。

此外，我们的皮肤干燥、手足冰凉、毛发稀少、记忆力下降、智力下降等问题也都是人体的相关部位的细胞不努力工作造成的。

这时，最重要的是要给细胞补充特定的系统营养，让细胞吃饱、吃好。只有这样，细胞的新陈代谢才能正常，就像汽车加了油才能跑的道理是一样的。

总而言之，给细胞提供系统的营养，是激活、加速细胞的新陈代谢，增强细胞的工作能力、抵抗能力、战斗能力的根本！

激活

我们常见的失眠、记忆力减退、黄褐斑增加、血压异常、血脂异常、血糖异常、过早衰老等，这些都是“神经一内分泌” 网络中的细胞功能紊乱的表现。

我们要想改善这些问题，就需要通过补充特定的营养，调节细胞的代谢速度，让工作过快的细胞减慢，工作过慢的细胞加速。当细胞都回复到正常状态时，这些症状自然而然就解决了。

就拿糖尿病来说，它的根本原因是胰腺细胞工作能力下降，胰岛素分泌不足，或其它细胞对胰岛素的敏感性降低。

通过补充特定的系统营养，一方面调节细胞对胰岛素的敏感性，另一方面调节胰腺分泌细胞的工作能力，增加胰岛素分泌，这样可以让血糖逐步得到控制和改善。

任何人都想永葆青春，而维持青春的关键，不仅仅只是从外表下手，注重人体内细胞状态，让每一个细胞都各司其职，这样才能保证人体系统相互制约，达到平衡。